В динамичното ни време, доминирано от бързото хранене, с все по-често срещани метаболитни проблеми, нуждата от осведоменост за здравословния начин на живот е все по-важна. Ето защо, ДиетаБГ е тук, за да предоставя полезна информация относно различни режими на хранене и спортни активности, които не само да ви поддържат тонизирани, но и да ви помогнат да победите излишните килограми и да приключите вечната борба с тях.

Кои сме ние?

Зад ДиетаБГ стои екип от ентусиасти, за които здравословния начин на живот е пътуване, предприето отдавна. Ние сме млади и амбициозни хора, които също като вас са изпробвали множество диети и режими, и които много пъти са спирали сладкото от понеделник. До момента, в който осъзнахме, че не са ни нужни строги ограничения и пълен глад, за да стигнем до желаната форма. Истината е, че здравословният начин на хранене и физическата активност са напълно достатъчни, за да се чувствате и живеете добре.

Работим и с гост автори, които искат да ни споделят своята история или имат ценна информация, която може да е полезна за другите.

Каква е нашата цел?

Тук е моментът да уточним, че ние не сме нито лекари, нито диетолози, нито нутриционисти. Нашата цел НЕ е да създаваме хранителни режими или индивидуални тренировки, нито да ви налагаме мнение и възгледи. Нашите цели са:

• Да ви дадем полезна информация за различни диети и хранителни режими;
• Да ви дадем идеи за физически активности, които може да са подходящи за вас;
• Да ви представим подробни и лесни рецепти, чрез които да се храните здравословно;
• Да бъдем мотивация да започнете здравословен живот още днес;

Какво да имате предвид, когато четете нашия сайт?

Както вече уточнихме, нашият сайт ДиетаБГ има само и единствено информативен характер. Искаме да ви спестим търсене и четене на различни източници, за откриете всичко, което ви е нужно, за да започнете своето здравословно пътуване. Ето какво да имате предвид, когато четете в нашия сайт:

• Ние не можем да гарантираме коя диета/режим и спорт са подходящи за вас.
• Всеки организъм е индивидуален и това, което работи за един, може да не сработи за друг;

• Ако имате каквито и да е медицински проблеми или заболявания, винаги се консултирайте с лекар, преди да започнете някоя диета или спорт.
• Не приемайте хранителни добавки или продукти за отслабване/детокс, без консултация с лекар.
• Въпреки че се стараем да проучваме добре темите, по които пишем, е възможно да има неточности или непълна информация. Чувствайте се свободни да ни посочите къде грешим, както и да проучите допълнително въпросите, които са ви интересни.
• Не се ангажираме с мнения и оценки. Стараем се да предоставяме обективна информация, сравнявайки поне три независими източника.

Ще се радваме да ни споделяте вашите щастливи истории, както и на обратна връзка за нашия проект.

Благодарим ви, че се доверихте на ДиетаБГ.